每個人都想要健康,也用盡了各種方法。但告訴各位,現在市場上各種養生法,對的幾乎很少,比如艾灸,火療,拔罐,還有各種營養套餐,反正琳琅滿目,但都無法切中要害。

想要健康,先要懂得人的身體到底是怎麼回事。其實人體是個很精密的接收器和放射器。現在的營養學把人當成一個物質體,好像我給你補充什麼,你就吸收什麼。

還有本命年的問題,民間有犯太歲的講法,諸位不要當成迷信。人一出生就帶著宇宙的信息,就是生辰八字所攜帶來的。你帶著宇宙的信息,自然受到宇宙運行規律的影響,這時就有了本命年,犯太歲的講法。

起碼,你在犯太歲那一年,人的本命元辰,這個生命能量就會明顯不足。因為生命能量不足,所以常覺得很吃虧,很倒霉。這是你生命能量的問題,是很科學的。

像有些女的愛保養,護膚品化妝品一大堆,這大可不必。你一個人行善久了,惡業少了,身上自然有光芒,容光煥發。這也是生命體的能量。

你再去看,如果女的墮胎後,傷了精氣神,或者犯了戒,尤其是邪淫戒,身上戒體毀壞了,那些惡鬼就來,你自然身上無光。像藥師經講的,被啖精氣鬼神奪其精氣,自然就很頹廢了。

所以你去看出家人,沒有化妝,照耀是紅光滿面,因為業障小,善念足,自然皮膚就好。地藏經講,被惡業來結其心。過去的惡業,殺盜淫妄,都會形成一股能量場,籠罩在人身邊,久了自然就力氣不足。

現在人都誤解了養生之法,其實養生,是養這個生,不是養肉體的身。把你的生機給煥發出來,這叫做養生。不是養護你這個臭皮囊,你每天花那麼多時間去化妝,去吃好吃的,但心理不乾淨,身體就有鬼住在里頭。身體有鬼道住著,自然身上就有臭味,你怎麼能幹淨。

如何養生,治病呢?第一個吃素。食清淨食,不清淨的食物不能吃。像供過鬼神的,酒肉魚腥都不要吃。

第二就是念經。小時候吃了很多動物,魚蝦肉,這些動物神識都在你身體中,他們只要沒有出來,你身體內都是陰性的磁場,怎麼能煥發容光出來。念經也能超度你體內的眾生,把濁氣清淨,這才是養生之法。

現在市場上談養生,都是讓你增長欲望,吃,喝,做各種保健,這是對身體最大的誤解。黃帝內經,要恬淡虛無,真氣從之。你要恬淡,不要那麼多欲望,自然就有一股清氣。這也要靠佛經的力量了。

還有一種,像濕寒重的,都是不愛勞動。其實你動一動,為別人做做事情,你善心提起來,這些寒氣就出去了。活到老,動到老。所以想要身體好,氣色好,就要守住戒律。

尤其是佛弟子,受戒了,有戒神保護,護法神會加持你有正念。有正念在,就不會污染了這個色身。現在人對環境污染重,對自己身體污染也更重。修行就就要轉化色身的污染,還給色身的清淨。

 

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